Categoria: Uscite

Uscite organizzate dai tecnici dell’Associazione

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I CASTELLI DI APPIANO

Percorso ad anello con visita dei Castelli di Appiano dal Schloss Korb, alla Kreideturn, al Burg Hocheppan e per finire il Castel Boymont.

Domenica 27 giugno 2021

Accompagnati dagli AMM dell’Alto Adige Valentina e Donato in una facile camminata adatta a tutti immersa nella pace e natura.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Domenica 27 giugno 2021

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

Uscita riservata a tutti,

contributo di euro 10 per i soci tesserati AICS 2021

contributo di euro 15 per i non soci.

Punti di Ritrovo

Parcheggio casello Rovereto sud alle ore 8.00

Parcheggio ex Zuffo a Trento ore 8.30

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi saliscendi adatto atutti.

Percorso di circa 6/7 km;

Dislivello di circa 420 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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Allenamento outdoor – Solstizio d’estate – 2021/06/20

In occasione del solstizio d’estate organizziamo una camminata tra boschi e valli che ci accompagneranno nel percorso ad anello che dal Dosso Cherle porta al monte Durer, poi al passo Coe e alla Base Tuono e ritorno.

Con valentina e Donato in una camminata adatta a tutti immersa nella pace e natura.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Domenica 20 giugno 2021

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

Riservato soci AICS tesserati 2021

contributo di euro 10

Ritrovo presso il Parcheggio al bivio per Folgaria di Calliano alle ore 8.30

mappa punto di ritrovo

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi saliscendi adatto atutti.

Percorso di circa 15 km;

Dislivello di circa 560 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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Nordic Balance

Riprendono gli allenamenti e i corsi base gestiti dai nostri istruttori per i nostri vecchi e nuovi soci ed atleti, in ottemperanza delle disposizioni sanitarie Nazionali e Provinciali in materia di contenimento del Covid 19.

Per i nostri amici e simpatizzanti veneti ecco una bella esperienza nella zona del Veronese, le nostre istruttrici Sara ed Emanuela offriranno, a chi volesse provare, un prodotto fresco, nuovo per un’esperienza globale immersi nella natura al passo di nordic.

Consultate sul sito dell’associazione la sezione dedicata agli appuntamenti tenuti dai nostri istruttori.

Info e prenotazioni dalle istruttrici: Emanuela 377 949 9195 Sara 349 871 82 98

mail: nordicbalance.verona@gmail.com

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“Mens sana in corpore sano”

Bella iniziativa della cantina Recchia di Negrar (VR).

Sono quattro iniziative degne di nota e di partecipazione.

Sabato 12 giugno, dalle ore 8.30 alle ore 14.00, è organizzata una passeggiata tra i filari di viti aperta a tutti e anche per chi pratica la tecnica della passeggiata nordica, sarete accompagnati dalle istruttrici Emanuela e Sara per una visita all’azienda e degustazione di 3 vini e prodotti tipici della Valpolicella.

Info contattando le istruttrici Emanuela e Sara al: 377 949 9195 e 349 871 8298

o con la mail: nordicbalance.verona@gmail.com

Link facebook: cantine recchia Vini

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Allenamento outdoor – Malga Albi – Sparavei – Viote – 2021/06/13

La camminata che non ti aspetti

con Bruna e Aldo nel gruppo del Monte Bondone.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Domenica 13 giugno 2021

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 393 483 4460

contributo di euro 5

Riservato soci AICS tesserati 2021

Ritrovo presso il Parcheggio del teatro di Aldeno alle ore 9.00

mappa punto di ritrovo

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi difficoltà ma adatto a persone allenate e con spirito avventuriero.

Percorso di circa 10 km;

Dislivello di circa 600 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione cell Bruna: 393 4834460

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RIPRESA DELL’ATTIVITA’ DELL’ASSOCIAZIONE

Riprendono gli allenamenti e i corsi base gestiti dai nostri istruttori per i nostri vecchi e nuovi soci ed atleti, in ottemperanza delle disposizioni sanitarie Nazionali e Provinciali in materia di contenimento del Covid 19.

Per i nostri amici e simpatizzanti veneti ecco una bella esperienza nella zona del Veronese, le nostre istruttrici Sara ed Emanuela offriranno, a chi volesse provare, un prodotto fresco, nuovo per un’esperienza globale immersi nella natura al passo di nordic.

Consultate sul sito dell’associazione la sezione dedicata agli appuntamenti tenuti dai nostri istruttori.

APPUNTAMENTI

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Prossimi appuntamenti di allenamento nella zona di Trento.

ISTRUTTORI NORDIC WALKING BRUNA E ALDO

TUTTI I LUNEDI’

SEGUICI SU WHATSAPP

ore 14.00

Per informazioni rivolgersi all’istruttrice Bruna Tamburini al: 393 483 4460

In ottemperanza con le disposizioni Covid.

Buon giorno, per ora ci lasciano continuare la nostra attività, sempre in ottemperanza alle norme vigenti per la sicurezza che sono:

obbligo di presentarsi agli allenamenti dichiarando di:

  1.  Di essersi misurato la temperatura corporea prima di lasciare la propria   abitazione per recarsi a svolgere attività sportiva; 
  2.  di aver riscontrato una temperatura inferiore a 37,5 gradi; 
  3.  di non avere tosse/raffreddore, difficoltà respiratorie, sindrome influenzale;
  4.  di non aver avuto contatti stretti nelle ultime 2 settimane con soggetti risultati positivi al test COVID-19 o sottoposti a quarantena; 
  5.   nelle ultime 2 settimane, di non essere stato in contatto stretto con casi sospetti o ad alto rischio.  
  6. Durante l’allenamento mantenere la distanza di almeno 2 m, se minore indossare la mascherina.

Si auspica da parte di tutti i soci di mantenere un comportamento corretto e di tenere alta l’attenzione da parte di tutti i soci.

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RIPRENDIAMO LE ATTIVITÀ ISTITUZIONALI

In ottemperanza alle disposizioni sanitarie nazionali e provinciali l’attività istituzionale dell’Associazione riprende.

I nostri istruttori vi aspettano per offrirvi la loro professionalità ed esperienza nello sport del nordic walking.

Tutti i corsi possono essere personalizzati singolarmente, rispettando le disposizioni sanitarie nazionali e provinciali. Il nordic walking è uno sport che si pratica all’aria aperta, rispettando le disposizioni in fatto di autocertificazione, igienizzazione, mascherina, attrezzatura (personale) e distanza tra i partecipanti.

Chiama il 348 364 5673 per tutte le informazioni del caso.

Protocollo per i soci

Regole e consigli pratici durante le attività motorie

A tutti i soci ricordiamo, prima di partecipare, di compilare i protocolli di:

Leggere e applicare il Vademecum dell’Atleta

Per informazioni chiamare il

348 364 5673

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Inverno in Lessinia Trentina

Andremo nella Lessinia trentina tra malghe e boschi nella neve su sentieri candidi e silenziosi.

La partecipazione è per tutti gli iscritti AICS, possibilità di iscrizione per i nuovi partecipanti alla partenza, previa prenotazione telefonica con informazioni sulla procedura.

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE AL: 348 364 5673

maggiori informazioni e dati sull’allenamento solo durante la prenotazione telefonica

Domenica 20 dicembre

Contributo organizzativo euro 10,00 a persona, per i soci iscritti AICS 2021

Punto di ritrovo:

ore 8.30 al parcheggio del supermercato Dpiù di Ala.

percorso facile e panoramico, adatto a tutti.

percorso di 11 km

dislivello positivo di 350 m

Pranzo al sacco in autonomia

Portarsi acqua e frutta secca o snack. Pranzo al sacco in autonomia.

Vestiario e calzature adatte al periodo autunnale/invernale e al terreno (sterrato innevato).

Obbligatori i ramponcini

info Valentina cell: 348 364 5673

Buon giorno, per ora ci lasciano continuare la nostra attività, sempre in ottemperanza alle norme vigenti per la sicurezza che sono:

obbligo di presentarsi agli allenamenti dichiarando di:

  • Di essersi misurato la temperatura corporea prima di lasciare la propria   abitazione per recarsi a svolgere attività sportiva; 
  • di aver riscontrato una temperatura inferiore a 37,5; 
  • di non avere tosse/raffreddore, difficoltà respiratorie, sindrome influenzale;
  • di non aver avuto contatti stretti nelle ultime 2 settimane con soggetti risultati positivi al test COVID-19 o sottoposti a quarantena; 
  • nelle ultime 2 settimane, di non essere stato in contatto stretto con casi sospetti o ad alto rischio.  

Durante l’allenamento mantenere la distanza di almeno 2 m, se minore indossare la mascherina.

Si auspica da parte di tutti i soci di mantenere un comportamento corretto e di tenere alta l’attenzione.

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